Inihayag ni Karina ng aespa ang kanyang mga sikreto sa pagpapapayat

Ang pamamahala sa timbang ay isang mahalagang aspeto ng industriya ng K-pop, kung saan ang mga idolo ay nagsusumikap na mapanatili ang kanilang mapang-akit na mga visual. Ang mga plano sa diyeta at mga lihim ng pagbaba ng timbang ay naging lubos na tinalakay na mga paksa sa loob ng industriya, dahil sa kahalagahan ng mga ito sa pagkamit ng ninanais na imahe ng isang idolo.

Kamakailan, ibinunyag ni Karina ng aespa ang kanyang mga sikreto sa pagpapapayat at nakakuha ng maraming atensyon.

Si Karina ay lumabas sa pinakabagong episode ng 'Huwag Maghanda,' at gumugol ng kalidad ng oras kasamaLee Young Ji. Nag-usap sila tungkol sa iba't ibang mga paksa, isa na rito ang pagbabawas ng timbang.

Si Lee Young Ji ay nakakuha din ng maraming atensyon para sa pagpapababa ng napakalaking timbang sa nakaraan.

Sa palabas, inihayag ni Karina na mahigpit niyang pinapanatili ang kanyang timbang sa kabila ng maraming pagkain. Inamin ni Karina na makakain siya ng isang buong lalagyan ng Pringles at minsan ay kumain ng isang buong pie ng Pizza mag-isa.

Gayunpaman, ibinahagi ni Karina na pumayat siya sa pamamagitan ng masiglang pag-eehersisyo kapag lumampas siya sa isang tiyak na timbang. Ipinaliwanag niya,'Nakasuot ako ng padded jacket, nakasuot ako ng masikip na t-shirt, nagsusuot ako ng sweatsuit, at tumatakbo ng 4 na oras.Nakikinig ako ng idol music.'Nagpatuloy siya sa pagbabahagi, 'Tumatakbo ako at sumasayaw. Tumakbo ako habang sinasabi ang 'Yoo Jimin you're so cool' at tumakbo.'

Sinubukan ni Lee Young Ji na linawin, 'Maaaring sabihin ng mga tao na nagpapanggap siyang kumakain ng marami. Pero hindi naman. Marami na siyang kinakain nitong fish cake soup. Muntik na niya itong matapos. Napakarami niyang kinakain. Sa tingin ko ay kumakain ka ng marami ngunit hindi ka madaling tumaba pagkatapos.'

Pinabulaanan ni Karina, 'Hindi naman, madali akong tumaba. Nadagdagan ako ng 4 kg (8.8 lbs) at nabawasan ng 4 kg sa isang araw.'Napagpasyahan ni Lee Young Ji na kaya ni Karina na mapanatili ang timbang sa kabila ng pagkain ng marami dahil naglalagay siya ng napakalaking pagsisikap at gumagalaw upang maiwasan ang timbang.