Si Shindong ng Super Junior ay nagsasalita tungkol sa kanyang kalusugan at tumitimbang ng higit sa 200 pounds

Si Shindong ng Super Junior ay nagsalita tungkol sa kanyang kalusugan at tumitimbang ng higit sa 200 pounds.

Sa Hulyo 1st episode ng 'Knowing Brothers', ang mga miyembro ng cast ay nagsama sa kanilang unang paglalakbay sa ibang bansa sa Danang, Vietnam. Hinati ang magkapatid sa 2 team para umakyat sa 5 bundok ng Vietnam, at 1 team ang gumamit ng elevator at isa pa ang kailangang gumamit ng hagdan.

Kahit na gusto ng lahat na makasama sa elevator team, nagboluntaryo si Shindong na sumali sa stair team. Ipinahayag niya,'Sinabi sa akin ng doktor ng internal medicine na maglakad. Mag-eehersisyo ako.'Nagkomento ang iba pang miyembro ng koponan,'Kailangan niyang maglakad. Siya ay higit sa 100kg (220lbs). Kailangan niyang mag-ehersisyo ng kaunti.'

Nagtagumpay si Shindong na mawalan ng 36kg (79lbs) mula sa 116kg (255lbs) noong 2020, ngunit nang bumalik siya sa timbang, ibinahagi niya na babaguhin niya ang kanyang diskarte. Sabi ng miyembro ng Super Junior,'Di na ako magda-diet. Dati, dieting ang goal, pero ngayon marami na akong kinakain at nag-eehersisyo.'

Manatiling nakatutok para sa mga update sa Super Junior at Shindong.