T-ara'SHyoomisiniwalat ang mga lihim sa kanyang matagumpay na diyeta
Noong Pebrero 7 ang miyembro ng T-ara na si Hyomin ay nagdala sa Instagram upang ibahagi ang kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang at ang mga pangunahing gawi na nakatulong sa kanya na magtagumpay.
Pagtatapat niya Ang pagdidiyeta ay naging isang hindi maiiwasang bahagi ng aking pang -araw -araw na buhay ngunit dahil gustung -gusto kong kumain at uminom nang labis na natapos ko na maabot ang aking pinakabigat na timbang kailanman dalawang taon na ang nakakaraan.
Sa isang maikling video na binalangkas ni Hyomin ang kanyang mga tip sa diyeta na kasama:Huwag magutom ang iyong sarili Mag -ehersisyo ng hindi bababa sa 30 minuto sa isang arawatKumuha ng mga multivitamin bago matulog. Itinampok din ng video ang kanyang pag -unlad ng pagbaba ng timbang na nagpapakita na siya ay nagpunta mula sa 56kg (123 lbs) hanggang 49kg (108 lbs).
Ang kanyang toned physique na nakikitang abs at pag -eehersisyo clip sa video ay nakakuha ng pansin mula sa mga tagahanga.
Ipinanganak noong 1989 na nag-debut si Hyomin bilang isang miyembro ng T-ara noong 2009. Nakakuha siya ng malawakang katanyagan na may mga hit tulad ng \ 'Kasinungalingan\ '\'Roly-Poly\ '\'Bo Peep Bo Peep\ '\'Baliw dahil sa iyo\ 'at \'Lovey-Dovey. \ '